抖音账号被限流了到底还能恢复吗？该如何养号？

在抖音上面注册账号的人确实还挺多的，但是也有一些人可能因为账号运营违规出现了限流的情形，碰到这种情况，大家又不希望直接放弃好不容易经营起来的账号，又想要解除限流，是否能恢复呢?

具体情况具体分析，先要明确限流的原因，才能对症下药。

检查违规操作

包括账号的昵称、头像以及简介，是否带有营销色彩;是否有买粉、刷赞等违规操作;是否存在一部手机连续切换不同的抖音号的行为等行为。

如果有以上这些违规操作，账号被限流是没有冤枉你的。要怎么补救?

首先，把昵称、简介等改成正常的，像这样昵称、简介和头像都是与视频内容相关的，而且不涉及营销，就是非常好的例子。

抖音怎么养号？

1、刚刚注册的新抖音号

这个比较好理解，你作为一个新来的陌生人，需要先注意熟悉平台的规则，通过一系列正规操作让抖音知道你是一个“好人”，你并不会乱来。

2、注册很久的老抖音号

很多朋友没有意识到抖音的重要性，曾经下载过，觉得浪费时间，后来又删除了。等意识到原来抖音居然蕴含着大量普通人的机会时，又再次把自己卸载的抖音重新下载回来。这种账号超过半年，基本都是自己在刷视频，也就是在看热闹，自己发视频发得很少。

总之，就是作为一个曾经的旁观者，现在想回心转意，要在抖音上搞点事情。可是这个时候你刚下载回来，一上来就发作品。

这就好像平时你不联系对方，突然联系对方，要不是你转型做微商了，就是你缺钱了。抖音也害怕你目的性太强，破坏它的生态规则呀!你是不是要花点时间给抖音一个重新认识你的机会呢?

3、受到抖音官方警告和降权的抖音号

很多人在玩抖音的时候，不管三七二十一，先骚操作一波，一上来就打广告。结果就收到抖音的文字警告，或者被限流了。

4、自己发的视频推荐播放量基本都在300以下，也没有被平台警告的低权重账号这条其实是大多数人的现状。

对于抖音账号，各位在运营之前需要提前掌握一些基础的知识，然后在运营时，则需要去学习和了解抖音账号运营的新规则，如果不小心被限流了，也可以根据上面的情况去分析和解决。